吃坏肚子了怎么办

现在正值水果大量上市，尤其前段时间天气炎热，很多朋友们都习惯喝冷饮、吃冰西瓜等等来消暑，并且这种习惯一直延续到天气转凉而尤不自知，还在吃大量的生冷食物，这就导致很多人肠胃不适，腹泻。

什么叫腹泻？

简单的说，每日排便次数超过3次，就要怀疑是不是得了腹泻。

有哪些临床表现呢？

急性腹泻起病急，来的快去的也快；慢性腹泻起病缓。小肠的炎性腹泻，上了厕所腹痛还不缓解；结肠炎性腹泻一般上了厕所腹痛多可缓解。

引起腹泻的原因

拉肚子也可以有很多种原因引起，比如普通的细菌感染、病毒感染、阿米巴原虫感染、霍乱弧菌感染、食物中毒以及营养不良，肠道菌群失调都可以导致不同程度的腹泻。

应该怎么样治疗呢？

首先推荐一个在现实生活中很少有人知道，也很少用到的药物，那就是口服补盐液，由于其特殊的低渗配方，可以有效缩短腹泻持续时间，还可以预防和纠正脱水，应作为首选。具体用法可以咨询药店或者看说明书，里面有详细的用法。

其次，对于普通的痢疾、大肠杆菌感染的轻度急性腹泻首选盐酸小檗碱（黄连素）。或者口服药用炭或鞣酸蛋白。也可选服沙星类的抗菌药，比如诺氟沙星，左氧氟沙星、环丙沙星等。

对于食用生冷，油腻，辛辣等食物引起的拉肚子可以服用和双八面蒙脱石散，可以保护胃粘膜，防止胃黏膜遭到酸、细菌，病毒的侵害。首次服用该药可以剂量加倍。

肠道菌群失调性腹泻可以补充微生态制剂，益生菌可制约致病菌的生长繁殖，减少毒素的生成，维持肠道正常菌群的平衡。常用的有双歧杆菌，复方嗜酸乳杆菌片，双歧三联活菌胶囊等。

如果是病毒性感染就需要服用抗病毒药了。

用药注意事项

WHO和联合国儿童基金会表示小孩拉肚子应该及早补锌，有利于缩短病程，减轻病情，并预防以后2-3个月再次发生腹泻。

18以下儿童禁止使用沙星类药物，因为沙星类药物可影响骨骼发育。

拉肚子应该注意腹部保暖，少吃生冷，辛辣食物，补充足够的液体，密切观察病情，如果症状不缓解请及时就医。

（图片来源于网络）

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