猴年马月的事，不用再等了

猴年马月真的来了

“猴年马月”才做的事，不用再等了

因为“猴年马月”就在今天

从今年6月5日（芒种）

也就是今天

至7月3日（小暑前夕）

就是传说中的“猴年马月”了！

老慢支熬过了寒风凛冽的冬季

捱过了似暖还寒的春季

到了艳阳高照的夏季

总算可以透口气，顺畅呼吸了

但总还是觉得不顺

究竟问题出在哪里了？

这都猴年马月了

还不顺？？？

夏季是气管炎患者反复发作的高发季节。气管炎多由呼吸道感染引起，而夏季又是呼吸道疾病的高发季节。除了气短、咳嗽、咳痰等症状之外，气管炎患者还会出现身心乏力、食欲减退、呼吸困难等症状，严重影响了患者的生活质量。

专家提醒：

夏季防止气管炎要注意以下方面

　预防感冒

气管炎患者一不小心就会染上感冒，冷空气可是随时随地潜伏于患者身边。避免由于室内外过大温差而引起感冒。一旦感觉不适，应立即治疗，不要抱着“小病，过几天自己就会好”的心态，以免加重病情。

经常做呼吸操

病情严重的气管炎患者，在家也可以做一些简单的操练来帮助病情养护。做呼吸操对改善呼吸肌功能有一定效果。用腹部吸气，用胸部吐气;用鼻深呼吸，吸气时闭嘴深吸，吐气慢，嘴微开，反复练习很有效。如果症状严重可低浓度吸氧。

　　远离空气污染

如今的空气污染越来越严重，工业排放、汽车尾气等，即便是早晨也不一定是一天之中空气最清新的时候。对于气管炎的病患来说干净的空气环境很重要!应该保持居家或工作环境的空气卫生，少去空气混浊的地方。

服用橄榄油、喝果菜汁清肠

患气管炎的患者可以在早晨起床时，服用一茶匙纯的低温压缩橄榄油。这不仅帮助胆囊及大肠清除毒素及废物，也同时提供体内必需脂肪酸。平日里经常饮用蔬果汁，如：胡萝卜汁、芹菜汁、菠菜汁、苹果汁、梨汁、西瓜汁等。不仅能补充营养，润肺止咳，还能清洗肠胃，排出毒素。

避免食用易产生气体的食物

患有气管炎的患者在日常饮食中应避免一些容易产生胀气的食物，如：豆类、甘蓝菜、红薯、韭菜等，因为这些食物会使腹部膨胀而影响呼吸。尽量吃些不需要咀嚼的食物，如：粥、蒸鱼、蔬菜汤等。同时在饮食比例中，生的新鲜蔬菜需占50%。每天都应吃一点洋葱和大蒜。

最治咳喘的顺

最陈李济的顺

让你顺顺顺

顺年顺月顺日顺时顺分顺秒

顺心顺意顺风顺水顺利顺畅

6月6日是个好日子

六六大顺

当然顺天应时，顺其自然，

还要名正言顺，顺理成章，

祝您一路顺风，一帆风顺！

一切都顺

陈李济咳喘顺丸

陈李济咳喘顺丸是由吉尼斯纪录全球最长寿药厂，年南药宗师陈李济药厂首推的治疗咳喘的良药，是陈李济人根植于岭南咳喘高发地区，经过数百年锤炼和验证的一种验方，对反复咳痰喘具有良好的疗效。

陈李济咳喘顺丸

成分

紫苏子、瓜蒌仁、茯苓、鱼腥草、苦杏仁、半夏（制）、款冬花、桑白皮、前胡、紫菀、陈皮、甘草。辅料为炼蜜、药用炭

功能主治

健脾燥湿，宣肺平喘，化痰止咳。用于慢性支气管炎所致的气喘胸闷，咳嗽痰多

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