奶粉中还有益生菌,还需要给宝宝补充益生菌

最近，小编接到很多宝妈

我家宝宝吃的奶粉中含有益生菌，这种情况下，是否还需要给宝宝额外补充益生菌呢？

回答是肯定的，当然要给宝宝额外补充益生菌。

因为含有益生菌的奶粉和益生菌的营养补充剂是不一样的。

一般，含有益生菌的奶粉中益生菌的活性在万——0万，相比益生菌营养补充剂的亿的活性，要低很多，所以它们起到的作用自然也就不同。

并且，奶粉在开罐后，其中的益生菌活性还会迅速下降，因此，奶粉中的益生菌和单独补充的益生菌功效自然就大不相同啦。

那益生菌营养品如何服用效果会更好呢？

注意事项

水温：服用益生菌时，不宜用热水送服，应该用37度左右的温开水或者温牛奶冲调服用，以免水温过高破坏益生菌的活性

胃酸会影响益生菌的有效活性，因此服用益生菌的最佳时间是餐后服用，饭后胃酸浓度较低，更有利于益生菌直达肠道。

牛奶是益生菌很好的保护伞，因此建议婴幼儿服用益生菌时与温牛奶一起服用效果更好。

当益生菌与抗生素药物合用时，抗菌药物会抑制益生菌的生长繁殖甚至会杀死活菌，从而使益生菌服用效果不好，因此不建议同时服用。正常需要与药物之间间隔2-4小时单独服用。

益生菌不宜暴露在空气中，因为益生菌属于厌氧菌，因此益生菌开封后应立即食用，不可长久暴露于空气中，否则会失去功效。

同时益生菌也不宜与氢氧化铝等药物一起服用，以免抑制或杀死益生菌。服用药用炭、蒙脱石等具有吸附作用的药物时，应间隔至少1个小时，从而避免益生菌被吸附排出体外，

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