儿童安全用药注意事项，许多父母老犯这些错

宝贝生病了，爸爸赶紧买药去！这么多药我该怎么选？

儿童并不是缩小版的成人，在剂型与剂量选择中应特别注意，不要随意让孩子服用成人药物，应遵医嘱用药。

发热

在0-5岁儿童，虽然在退热剂基础上联合温水擦浴短时间退热效果更好一些，但会明显增加患儿不适感，不推荐温水擦浴退热，更不推荐冰水和乙醇擦浴退热的方法；

常用退热剂为对乙酰氨基酚和布洛芬，对乙酰氨基酚的肝功能损伤问题和超剂量使用相关；

不推荐安乃近、阿司匹林、尼美舒利作为退热药物应用于儿童；

糖皮质激素不能作为退热剂用于儿童退热。

《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南(年)》

感冒

普通感冒具有一定自限性：适当卧床休息，多饮水、清淡饮食，保持鼻、咽及口腔卫生；

症状较轻无需药物治疗；

症状明显影响日常生活则需服药，以对症治疗为主；

抗病毒治疗：暂无特效抗病毒药（流行性感冒除外）；

抗菌药物治疗：并发细菌感染时使用；

对症治疗：根据感冒症状选择相应的感冒药物，只有单一症状的就选择单一药物，不选择复方药，有多种症状，对症选择针对性的复方感冒药，但警惕重复用药、过量用药。

《普通感冒规范诊治的专家共识(年)》、《中国儿童普通感冒规范诊治专家共识（年）》

腹泻

口服补液盐Ⅲ

WHO公认的低渗型ORS配方，通过调节肠道水、电解质代谢平衡，补液又止泻，用于各种病因和各年龄患者的腹泻治疗，也是WHO要求各国使用的腹泻病治疗首选药物。

服用方法：临用前，将一袋量（5.g）溶解于ml温开水中，随时口服，服用剂量：根据脱水程度调整。

蒙脱石散剂的正确使用方法

服用方法：按照3克蒙脱石散配50ml水的比例，充分均匀搅拌后服用，不能只喝上清液。

服用剂量：1岁以下，每日1袋，分3次服用：1-2岁：每日1-2袋，分3次服用，2岁以上：每日2-3袋，分3次服用。

服用时间：服药与吃饭的时间间隔开，要在胃基本排空以后才服，而且服药后至少2～3个小时内不宜吃东西。

微生态制剂（益生菌）使用注意事项

服用方法：活菌制剂不耐热，不宜用热水送服，低于40度的温开水冲服。

不宜与收敛吸附剂等配伍：活菌制剂不宜与药用炭、鞣酸制剂等同时服用，以免吸附或抑制，杀灭活菌，降低疗效。

储存与保管：微生态制剂中活菌数与储存条件有密切关系，活菌一般怕热、怕光、怕湿。温度越高，湿度越大，活菌存活时间越短。应注意说明书中规定储存条件。

抗菌药物、肠粘膜保护剂与微生态制剂合用时服用顺序

儿童用药常见问题

药品存放不当，年儿童用药安全报告显示，药物中毒是儿童中毒的首要原因。

家长随意放置药品；

药品制作得像糖果，大人骗孩子吃药是吃糖果；

当着孩子吃药被模仿；

家庭药箱管理不到位，将儿童药和成人药放在一起。

建议：对于药品安全储存，关键的就是高而远！

1、如何做到安全用药？

正确选择药品，听从专业人员建议；

正规机构购买药品；

药品应正确存放；

认真阅读说明书；

按医嘱用药；

有问题咨询药师；

牢记自己药品不良反应的经历，避免使用或慎重类似药物。

2、家庭用药应注意的问题

药品应用原包装贮存，便于识别；

药品放在儿童不能接触的地方；

药品分类存放，内服药和外用药分开贮存；

按照标签上规定的贮藏条件保存；

每隔3个月检查一次药品，检查是否超过有效期、是否变质失效；

保存好说明书，以备查用。

家长们一定要对用药安全引起重视，切莫让悲剧重演。

ACU顶尖项目之跆拳道

跆拳道：是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手和脚进行格斗和对抗的运动。跆，意为以脚踢，摔撞；拳，以拳头打击；道，是一种艺术方法。跆拳道是一种用拳和脚的艺术方法。它是以脚为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术等10余种基本功夫等。

ACU顶尖项目之自由搏击

自由搏击：又称国际自由搏击，欧美自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招数，而是在实战中提倡根据战况自由发挥。灵活施展拳、脚、肘、膝等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。目前格斗馆开设“成人搏击”与“少儿搏击”两个项目。“告诉我基本原理，我将得出适合我自身独特的技法。”这就是自由搏击最佳概括表达。

ACU顶尖项目之巴西柔术

巴柔：巴西柔术是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。从竞技和实战角度出发，总结出以摔、拿为基础技能，循环、渐进式降伏为基本战术，“以柔克刚”、“以弱胜强”为指导性战略方针的柔术新流派。如今，巴西柔术不但占据降伏式摔跤战技的半壁江山，更成为综合格斗摔、拿等技战术中的基本元素和组成部分，因此享誉全球、风靡武林。

ACU顶尖项目之健身

健身：健身大致分为器械锻炼和非器械锻炼。健身也是很多男士和女士用来塑造完美身材的一种锻炼方式，现代的男男女女都喜欢这项运动。为了达到形体健美的目的，需要有专门的训练方法。例如采用杠铃等举重器械做各种动作时，在器械的轻重、动作的做法，安排的组数、次数，运动的速度等方面都有特殊的要求和安排。

ACU顶尖项目之瑜伽

瑜伽本身是印度的养生方式,类似于中国的太极,不同的是在印度人人都会练习瑜伽,经过几千年的传承,瑜伽一直都在改进,后来传到欧美,经过一翻改革创新以后又流传到了中国.正确练习瑜伽可以减肥,排毒,减压,修正脊背,延缓衰老,滋养内脏等等很多好处,不正确的练习会导致头晕恶心,呼吸不畅,四肢酸痛,磨损关节.如果您进行正确的练习练习瑜伽,对身体只有好处,没有坏处.。

关于ACU

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ACU全接触联盟由“卓越跆拳道”及“深圳格斗运动馆”合并而成，秉承"格斗引领时尚，卓越成就梦想”的健康理念，并融合世界各国格斗运动而成立的适应全民接触的联盟。年深圳卓越跆拳道馆成立，先后被多次评为国内十强道馆，随之年深圳格斗运动馆成立，开创了世界各国格斗运动联盟的先驱

我们思考运动的本质，创造新的空间，拉近人和人的距离。相信在不远的将来，无论你在哪个城市都能看到ACU全接触联盟。

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