身体中的痛风信号,你知道吗

痛风痛风,来去如风。痛风,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关,如果痛风久治不愈或者放任不管,就会出现痛风石性慢性关节炎、尿酸盐肾病和尿酸性尿路结石,重者可出现关节残疾和肾功能不全,并常伴有腹型肥胖、高脂血症、高血压、2型糖尿病及心血管病等并发症。

当身体出现这4个信号,不要怀疑,痛风已经找上你了。

NO.1脚趾疼痛

一旦有过发作的经验以后,痛风发作的几小时前或一天前,要发作的部位就有不舒服的感觉,或是钝痛、沉痛感,或发烫感。且随病情反复发作,间期变短、病期延长、病变关节增多,渐转成慢性痛风关节炎。

NO.2尿酸居高不下

男性和绝经后女性血尿酸μmol/L(7.0mg/dl)、绝经前女性μmol/L((5.8mg/dl))可诊断为高尿酸血症。高尿酸血症是痛风发作的前奏,尿酸值的高低跟痛风发作是成正比例关系的,也就是血尿酸浓度越高,发生痛风的危险越大。

NO.3出现痛风石

尿酸居高不下,尿酸盐沉积就会形成痛风石,常见于耳郭和手指、足趾关节。一般来书有痛风不治疗且放任不管,约60%的患者从最早的关节炎发作开始5年左右,就会出现痛风石。

NO.4出现肾脏病变

痛风患者出现肾结石的几率比一般人更高,约占痛风患者的10%-30%。此外20%的痛风患者,肾结石所引起的疼痛发作比关节炎发作更早。结石会经由肾脏、输尿管、膀胱往下滑落。结石移动时会损伤脏器,形成血尿,产生强烈的疼痛感。这时腰和腹部也会产生剧痛。

痛风来了怎么办?不想病情进一步恶化,生活中需做好以下准备:

第一、按时复诊按时吃药

患了痛风,医院复诊以防病情恶化,同时也要在医生的指导下,通过一些降酸药物来控制尿酸值、减少尿酸合成、增加尿酸排出。一般常用药物有爱西特(药用炭)、双氯芬酸钠、塞来昔布、秋水仙碱、苯溴马隆片、别嘌醇片、丙璜舒等。

爱西特主要成分为药用炭,是一类促进尿酸肠道排泄的降尿酸药物,在胃肠道中吸附毒素,不吸收入血,不伤肝肾。

无论何种药物,一定要切记由医生诊断后用药,用药过程中也不能因病情好转而擅自停药。

第二、饮食上“三多三少”

为了防治痛风进一步恶化,在饮食上应做到三多三少:

(1)多饮水,少喝汤

血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水,少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压最有利于溶解体内各种有害物质,多饮白开水可以稀释尿酸,加速排泄,使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分,饮后会导致尿酸增高。

(2)多吃碱性食物,少吃酸性食物

痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸升高,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。

(3)多吃蔬菜,少吃主食

多吃菜,有利于减少嘌呤摄入量,增加维生素C,增加纤维素。少吃主食有利于控制热量摄入,限制体重、减肥降脂。

——唯一不增加肾脏负担的降尿酸药

医生用药权威指导《临床诊疗指南—肾脏病学分册》推荐用药

用于肌酐、尿素氮或尿酸偏高者,尤适用于慢性肾脏病伴高尿酸血症患者。

高尿酸血症、痛风、CKD合并高尿酸血症患者。

高磷血症,但无高钙血症和血管钙化者。

6-8片/次,3次/日,3个月为一疗程;

白天:两餐之间服用;晚上:睡前服用;

高磷血症患者服用时:需与含钙的磷结合剂联合使用,餐中服。

与其它药物间隔1小时以上。

仅供医学药学专业人士参阅

河北长天药业有限公司

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