女子长期腰酸痛竟是这病造成的,而且必须从
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提个醒｜女子腰酸痛竟是这病造成的！
生活圈｜儿童慎用十种药！
女子腰酸痛竟是这病造成的
林小姐今年23岁，不把衣服撩起来的话，从外形上看，没有明显的异常，人也很漂亮，1米68，身材匀称。但才23岁的年纪，腰痛腰酸却早早来了。
原来林小姐有脊柱侧弯，上衣撩起来，腰部左侧明显比右侧高，X片里，脊柱呈现一个C型。医生说是青春期的毛病，现在矫正来不及了。
脊柱呈C型，错过矫正最佳时期
林小姐念初中时就高低肩，但不很明显，家人以为天天歪着肩坐着，才搞坏掉的。等知道求医，才发现毛病重了。
脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段，向侧方弯曲伴有椎体旋转的三维畸形。脊柱侧弯通俗来讲就是脊柱长“歪了”。10~15岁青少年的脊柱侧弯患病率高达5.4%，且发病隐蔽，早期无明显症状，易被忽略而失去治疗的“黄金三年”。值得警惕的是，近年来，脊柱侧弯也出现在学龄前儿童的身上，家长应提高警惕。
8-14岁是人体发育旺盛期，干预是最好的，等到18岁发育好了，再予以矫正就困难了，而且年纪越往后，难度越大。
随着年纪的增长，脊柱侧弯还可能引起脊柱小关节错位、紊乱，腰椎间盘突出，发病往往更早、程度更重，侧弯严重的还会影响心、肺等内脏功能。部分女性生产之后，侧弯程度会加重，可能影响行走。
脊柱侧弯如何早期发现
当发现自己的孩子出现“高低肩”，不少家长会认为，这是孩子“坐无坐相”、喜欢单肩背书包等不良习惯引起的。不过，还有一种可能不应忽略：孩子可能患上了脊柱侧弯这种疾病，让原本玉树临风、亭亭玉立的小身板越长越“歪”。家长一定要警惕孩子是否存在脊柱侧弯的问题。
脊柱侧弯可导致青少年外形不美观、体育活动受限、心肺功能障碍、骨骼肌肉疼痛等。
评估方法
最直接的方法是让孩子脱去上衣，从后背观察整个脊柱是否成一条直线，双侧肩部有无高低差别，肩胛下角是否等高；
还可以让孩子弯腰，这时候观察整个背部，若是有一边高一边低，要引起注意了。
怀疑孩子可能有脊柱侧弯问题，医院进行系统的姿势和动作评估及拍摄脊柱全长片等影像学检查，从而确定侧弯的特点和程度，选择科学、合适的解决方案。
生活提醒
不要让孩子背单肩包，写作业时不要一个肩膀在前、一个肩膀在后，不要歪在沙发上看手机、看电视。
矫正建议
引起脊柱侧弯的原因很多，也较为复杂，不建议自行在家矫正。
轻度的脊柱侧弯可以通过矫正体操、悬吊训练来矫正。由于不良的姿势是错误动作不断重复，在大脑中形成记忆所导致的，悬吊训练法则通过正确的动作不断重复，在大脑中形成新的记忆，从而起到矫正的效果，并形成新的习惯。
对于中度和严重的脊柱侧弯，可能还需要矫形器具或是手术介入来进一步纠正。但不论是在哪种情况下，运动训练和姿势纠正是贯穿始终的。
儿童慎用十种药
儿童机体尚未发育成熟，全身组织和器官均处于生长发育阶段，功能不完善。相比成人，药物在儿童体内不能充分代谢，易引起毒副作用。因此儿童用药需更加谨慎，以下10种常见药应慎用。
1
解热镇痛药
阿司匹林具有解热镇痛抗炎的效果，但儿童应慎用。儿童服用阿司匹林，可能损伤肝脏和大脑，导致肝肾衰竭、脑损伤，甚至死亡。
禁忌年龄：16岁以下禁用阿司匹林，2岁以下禁用萘普生；12岁以下禁用尼美舒利；14岁以下禁用双氯芬酸；15岁以下禁用美洛昔康、吡罗昔康。
2
氨基糖苷类抗生素
如庆大霉素、阿米卡星、链霉素、卡那霉素等，具有耳毒性和肾毒性。儿童肾脏功能尚未发育成熟，服用该类药物后排泄较慢，半衰期延长，使用过量会导致听力下降，严重者可使听神经发生变性和萎缩，从而导致不可逆性的耳聋。
禁忌年龄：6岁以下禁止使用，6岁以上慎用。
3
四环素类抗生素
如四环素、土霉素、多西环素、米诺环素等，可引起腹泻、呕吐、牙釉质发育不全及黄染，还会导致骨骼发育迟缓。
禁忌年龄：8岁以下禁用。
4
喹诺酮类抗生素
如环丙沙星、左氧氟沙星、诺氟沙星、氧氟沙星、莫西沙星等。喹诺酮类药物可致骨关节病变，影响儿童生长发育，导致软骨发育障碍。
禁忌年龄：18岁以下不宜使用。
5
大环内酯类抗生素
如红霉素、琥乙红霉素等，有肝毒性，易导致儿童肝脏损伤、肝功能衰竭、药物性肝炎，甚至死亡。
禁忌年龄：2个月以内婴儿禁用，2个月以上慎用或在医生监护下使用。
6
磺胺类抗生素
可与胆红素竞争在血浆蛋白上的结合部位，导致游离胆红素浓度增高。新生儿肝功能不完善，故易发生高胆红素血症和新生儿黄疸。
禁忌年龄：2个月以下婴儿禁用。
7
止泻类药物
如复方地芬诺酯（地芬诺酯、阿托品）易导致小儿中毒；洛哌丁胺易引起过敏性休克、麻痹性肠梗阻、急性肾功能衰竭、意识障碍等；药用炭吸附作用强且无选择性，能影响胃蛋白酶、胰酶等消化酶的活性，减少维生素的吸收，长期应用可致小儿营养不良。
禁忌年龄：2岁以下禁用复方地芬诺酯、洛哌丁胺；3岁以下小儿避免长时间应用药用炭。
8
抗过敏类药物
氯苯那敏、赛庚啶、苯海拉明等，可导致中枢兴奋、烦躁不安、失眠或癫痫发作等，过量服用还可引起心动过速、心脏传导阻滞或心律失常。
禁忌年龄：新生儿和早产儿禁用，2岁以下慎用。
9
驱虫类药物
如阿苯达唑、哌嗪、噻嘧啶、苦楝皮等，这类药都有一定的毒性和副作用，如引起头晕、头痛、呕吐及肝功损害，对儿童具有潜在的神经肌肉毒性，应避免长期或过量服用。阿苯达唑可导致脑炎综合征、急性脱髓鞘脑炎、迟发性脑病。
禁忌年龄：5岁以下禁用苦楝皮，2岁以下禁用阿苯达唑，1岁以下禁用哌嗪、噻嘧啶。
10
镇静催眠药
如哌醋甲酯可导致食欲减退、失眠，偶见腹痛、心动过速和过敏。地西泮的不良反应较多，儿童要禁用。
禁忌年龄：6岁以下避免使用。
综合：钱江晚报、人民网
编辑：季永春
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